Psychotherapie
Psychotherapie
Im Gegensatz zu körperlichen Leiden, wie einem gebrochenen Arm oder Bluthochdruck, stehen uns für seelische Leiden meist keine medizinischen Messdaten zur Verfügung. Diese erleichtern uns aber die Entscheidung, ob wir Hilfe brauchen oder nicht. Glaubenssätze, die uns sagen, dass man sich nur zusammenreißen müsse, erschweren dann die Entscheidungsfindung zusätzlich.
Wenn Sie sich die Frage stellen, ob Sie eine Psychotherapie benötigen, ist das oft schon der erste Hinweis, dass Sie etwas belastet. Eine Psychotherapie in Anspruch zu nehmen, bedeutet auch, sich dem Problem anzunehmen und Verantwortung für sich und sein Leben zu übernehmen.
Gründe für eine Psychotherapie können sein …
Ich fühle mich oft traurig und belastet.
Ich habe Ängste, die mich im Alltag einschränken.
Irgendwas stimmt nicht mit mir.
Ich schaffe nicht soviel, wie alle anderen Menschen.
Ich weiß manchmal nicht, wozu ich noch Leben soll.
Ich schaffe es nicht, wichtige Entscheidungen zu treffen.
Manchmal fühlt sich mein Leben so leer an.
Ich fühle mich krank oder habe Schmerzen.
Mein Arzt sagt aber, dass mir nichts fehlt.
Ich kann nicht schlafen.
Manchmal rast mein Herz und ich bekomme
kaum Luft. Ich weiß aber nicht, warum.
Irgendwie kommt einfach gerade alles zusammen.
Ich brauche wen zum Reden.
Dieser Streit kostet mich noch den letzten Nerv.
Ich habe etwas erlebt, dass mich einfach nicht
mehr loslässt.
Kosten
Erstgespräch: 50,00 €
Einheit á 50 Minuten: 70,00 €
Ablauf einer Psychotherapie
Erstkontakt
Beim Erstkontakt können Sie kurz Ihr Anliegen schildern und wir überlegen gemeinsam, ob ich die richtige Ansprechperson für Sie bin. Falls nicht gebe ich Ihnen gerne Empfehlungen und Information innerhalb des Gesundheitssystems.
Erstgespräch
Beim Erstgespräch lernen wir uns kennen und vertiefen Ihre Situation. Das Erstgespräch dauert maximal 50 Minuten und soll Ihnen bei der Entscheidung ob Sie eine Therapie machen möchten und ob Sie diese bei mir machen möchten. Außerdem verschafft es Ihnen und mir einen Überblick über die allgemeine Situation und Ihre derzeitige Lage. Wir besprechen auch die Rahmenbedingungen der Therapie sowie möglichliche Ziele.
Sollte die Therapie für ein Kinder oder jüngere Jugendliche angedacht werden, bitte ich das Erstgespräch alleine wahrzunehmen.
* Als Psychotherapeutin in Ausbildung unter Supervision ist eine Abrechnung mit den Krankenkassen leider nicht möglich.
Kontakt
Adresse
2603 Felixdorf
Kontakt
0650/455 82 93
office@stefaniekerst.at
Erreichbarkeit
Für telefonische Kontaktaufnahme bin ich Dienstag bis Freitag von 9 bis 10 Uhr erreichbar. Alternativ können Sie mir jederzeit eine E-Mail schreiben oder das Kontaktformular nutzen. Üblicherweise antworte ich innerhalb von 48h.